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第三时间丨青岛豪华大圈品茶工作室的温情之旅✅【Q---溦-3069-835-004 】✅【信誉第一】【十年老店】午后的阳光斜斜漫进木格窗，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅落在临窗的茶席上。紫砂壶正腾起袅袅白雾，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅龙井的清香混着陈年普洱的醇厚，✅【Q---溦-3069-835-004 】✅在工作室里漫成一片柔软的云。✅【Q---溦-3069-835-004 】✅



饮食以“疏肝解郁、养心安神”为主，推荐食用芹菜炒香菇、百合莲子粥、清蒸鳕鱼等食物，其中百合和莲子具有养心安神的功效，适合情绪波动较大的人群。避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，尤其下午3点后不宜摄入，以免影响睡眠和血压稳定。